당일 (1일차)

오전 9시 30분 병원 도착

수술 하기 전 자가혈청을 위한 피 채취

수술 전 시력검사 및 눈 상태 점검

이후 수술

 

수술은

 

녹색점 보면서 머리 위치 조정 -> 브러쉬로 각막 상피 제거 -> 녹색점보면서 레이저 조사 -> 보호렌즈 장착

이후에 뭐가 있긴할텐데 잘 기억은 안난다. 수술 당시 너무 무서웠다. 레이저 조사를 하면서 실시간으로 시야가 흐려지는데 뭔가 이 수술로 시력을 잃어버릴 것 같은 불안감에 온 몸이 긴장되었다.

 

한 쪽 눈이 가려져도 두 눈을 뜨고 있으라 하고

항상 녹색점을 주시하고 녹색점이 사라져도 원래 있던 위치를 주시해야한다.

 

위 2가지 권고사항을 나는 모두 지키지 않았다.

두 눈을 모두 뜨지도 않았고 수술한 눈만 뜬 경우가 많았다

우측 눈 수술을 할 때, 레이저 조사 과정 중 나는 정신이 나가서 초점을 풀었다. 물론 레이저 조사기기의 아이트래커 기능이 있다고 하지만 차후 경과를 봐야할 듯.

 

수술을 마치고 맨눈으로 어머니를 쳐다봤는데.. 너무 잘보여서 놀랐다. 

그리고 곧바로 시력 검사를 하는데 시력 검사를 하면서도 실시간으로 시야가 약간씩 흐려지는 것이 체감되었다. 

처방전을 받고 1층 약국에서 약을 바리바리 싸들고 집으로 향했다.

집에서 약들을 넣는데.. 종류가 많고 병원에서 나누어준 메뉴얼과 약국에서 배부한 메뉴얼이 달라서 혼동이 좀 있었다.

전 날 수면이 부족한 상태였기때문에 나는 자가혈청이랑 안약 몇개를 투여하고 바로 낮잠을 잤다.

 

낮잠에서 일어났는데 몸에서 열이 올라오는게 마치 감기 몸살을 앓은 것 같았다. 그리고 집의 모든 빛이 너무나도 밝게 느껴졌다. 다행히 눈의 고통은 없다.

저녁을 먹고 해열제를 복용하고 자가혈청 및 안약을 투여하고 1시간 정도 뒤척거리다가 잠에 들었다.

 

2일차

여전히 열이 남아있다. 머리도 어지러워 수술 후 들으려고 샀던 소설 오디오북은 1/10도 듣지 못했다.

그리고 얼굴에 물을 묻히지도 못하는게 너무 싫었다. 클렌징폼으로 세수를 하고싶었지만 대신에 기름종이와 화장솜에 스킨을 묻혀 얼굴을 씻는다.

핸드폰화면은 밝다. 자연광은 말할 것도 없고 형광등 불빛도 너무 밝다.

자가혈청 뚜껑을 잘못 열어 2통이나 모두 쏟아버렸다.. 저 불쾌한 감촉의 안약이 가격이 한 통에 2만원인 것도 납득이 안가는데 그냥 짜증이 치밀어 오른다..

 

3일차

열이 좀 남아있지만 몸은 거의 다 괜찮아졌다.

선글라스를 낀 채 10초 정도 핸드폰 화면을 볼 수는 있다. 하지만 무언가를 보려고 초점을 맞출때마다 금방 초점이 흐트러진다. 노트북화면도 마찬가지.

오디오북은 1편듣는것도 너무 지루하고 예전에 재밌게 봤던 유투브를 다시 재생하며 지루함을 달랜다.

너무 세수가 하고싶어 보안경을 끼고 고양이 세수를 하였다. 여전히 눈가를 못 씻는건 너무 고통스럽다. 눈 주변의 기름 제거가 내가 세수하는 이유의 절반은 족히 차지할텐데 말이다.

 

4일차

열이 완전히 가라앉았다. 이제 형광등을 키고 보는 것도 괜찮다. 노트북, 핸드폰 화면도 무리없이 응시가 가능하다. 

거울을보면서 내 눈 위에 씌워진 보호렌즈를 처음으로 볼 수 있게 되었다.

그래도 계속 보기에는 너무 무서워서 어제와같은 생활패턴을 반복하였다.

 

 

5일차

눈이 거의 정상이다. 직사광선 없는 실내에서는 예전과 같이 생활 할 수 있다. 

지루함을 참기 힘들어, 회복기간 중(보호렌즈를 착용한 기간 중) 핸드폰 화면을 보는 것이 괜찮은지 인터넷을 뒤져보았다. 안구만 건조하지 않게 해주면 괜찮다는 내용들이 대부분이였다. 이 날부터 핸드폰을 보며 심심하지 않게 보냈다. 노트북으로 자외선 차단 안경 쇼핑도 하다보니 시간도 금방간다. 

 지루함이 사라진 탓인지 모르겠지만 얼굴을 이전처럼 씻지 못한다는 사실도 딱히 불편하지 않게 되었다.

친구를 만나 저녁에 산책을 나갔다.

 

6일차

보안경, 고양이 세수 그런거 없이 이전에 하던 것처럼 세수를 하였다. 아침부터 기분좋게 전자기기를 사용하는 혜택을 누리고 있었는데 눈 주변을 비비다가 그만 왼쪽 눈의 보호렌즈가 빠져버렸다. 무언가 얇게 배인 것같은 느낌이 왼쪽 눈에 들었고 계속 감은 상태를 유지한 채 병원에 전화를 해 어떻게 해야하는지 물어보았다. 

담당자와의 통화 이후 병원을 내원하였고 얼마 안 있어 김태형 원장님이 검안을 하였다. 나는 보호렌즈가 빠지면서 왼쪽 눈에 상처가 난 것같다고 말하였고 김태형 원장님이 직접 살펴보시더니 별 이상 없다는 식의 설명을 해주셨다. 그리고 우측도 보자하시더니 우측 보호렌즈도 제거를 해도 된다고 말하셨고 나는 그냥 제거를 부탁했다.

보호렌즈 제거 이후에는 첫 샤워도 하고.. 전혀 무리 없이 일상과 같이 생활이 가능하다.

다만 자기 전에 넣는 젤 타입의 안약이 무척이나 거슬린다. 넣으면 되게 건조해지기 때문에 몇 분 이후에는 인공눈물을 넣어주어야한다.

 

 

 

 

수술 후 일주일 차에 이 글을 쓰는 나는 이 수술을 몇 년이라도 빨리 안한 것을 너무나도 후회한다.. 물론 각막혼탁 등 부작용이 나타날 수 있지만.. 안경을 쓸 때하고 벗을 때하고 눈이 받아들이는 광량과 색감이 너무나도 다르다.. 

 

나와 같이 시력 교정 수술을 알아보는 사람들이 읽고 도움이 됐으면 하는 마음에서 글을 쓴다.

 

해당 글은 의학 비전문가가 작성한 글이므로 사실과 다른 내용이 있을 수 있습니다.

 

1. 시력 교정 수술 중 라섹을 하게 된 이유

각막 520 um 정도. 양안 근시 평균 -4.25 디옵터, 난시 평균 -4.25 디옵터

근시야 그냥저냥인데 난시가 대한민국 하위 0.1프로다. 굴절이상으로 신체검사 3급을 받은 눈이니 뭐..

아무튼 초고도 난시로 각막절삭량이 많게 될 수 밖에 없고 라식이나 스마일 라식으로는 안전선인 잔여각막 400um 를 훨씬 넘겨야했다. 그로 인해 라섹을 하게 되었다. 초고도 난시는 라섹이 교정이 더 잘 된다고도 하지만 부작용 위험은 난시가 심할 수록 라섹이 더 큰 것으로 알고 있다.

 

2.1 영양제 및 인공눈물

아스타잔틴 - 수술 2달 전부터 하루 1알, 이후에도 꾸준히 섭취 예정

비타민 A - 수술 2달 전부터 하루 1알, 이후에도 꾸준히 섭취 예정

고함량 비타민 B - 하루 1알

우리나라에서 파는 고함량 비타민 B는 대게 다른 영양성분까지 포함한 경우가 많아서 없는 것만 더 채우면 됨.

비타민 C - 메가도스 1g 알약 하루에 최소 8개

비타민 D - 하루 6000IU (비타민 B약에 1000IU+ 따로 5000IU)

오메가 3 - 하루 3알, 매 식사 이후

유산균 - 하루 3알, 매 식사 이후

빌베리 추출물 - 하루 1~2알

알파리포산 - 하루 1알, 600mg 

밀크시슬 - 하루 1알

 

눈 관련 및 수술 이후 부작용 방지를 위한 영양제는 볼드체를 처리하였다. 난시가 심해 각만혼탁을 방지하기 위해 야외 선글라스나 자외선 차단 안경 착용 및 안약 투여가 필수적이고 비타민C와 같은 항산화제 섭취가 권장된다고 한다. 알파리포산도 항산화제 중 하나이긴하다.

 

취직되고 난 이후 모니터를 많이보다보니 눈이 많이 건조해져서 히알루론산나트륨 인공눈물을 처방받고 디쿠아스라는 안구건조증 치료제도 처방받았다. 

인공눈물을 최대한 많이 처방받자. (한번에 최대 3통이라는데.. 4통 받은 경우도 봄.) 라섹 수술 당일부터 3달 간은 인공눈물 처방이 보험적용이 안된다고 한다. 그러면 상대적으로 비싼가격으로 약국에서 구매할 수 밖에 없다.

뒷 편에서도 설명하겠지만 나는 자가혈청이 그렇게 효과가 좋은지도 잘 모르겠고.. 10만원이나 들고 하니 굳이 추천하고 싶지는 않다.

2.2 준비물

자외선 차단을 위한 선글라스 및 자외선 차단 안경, 모자

 

선글라스는 라섹 수술 당일 이후 3일간 및 근 6개월 간 야외 사용해야하므로 없다면 하나 장만하고 보유하고 있다하더라도 장기간 사용이 불편하다면 하나 맞추자.

추천하는건 안경테 + 케미 단초점 렌즈 굴절률 1.6 외면비구면(ASP) USH EP 코팅 6.5만원 + 착색 2만원 농도는 본인 취향껏 50% 하면 될 듯

 

케미에서 그레이나 다크 브라운 50% 착색해서 사세요. 라섹 초반부터 8개월이 지난 지금까지 정말 요긴하게 사용 중입니다.

 

그리고 안경점마다 가격이 다 다를텐데. 아래 카탈로그에 써진 가격 그대로 받아먹는건 바가지고.. 찾아보면 50% 정도는 싸게 파는 곳 있어요. 원래 안경점 납품가가 카탈로그 가의 25% 미만으로 알고있습니다.

 

돈 많으면 외산 렌즈 써도 됩니다. 

 

자외선 차단 안경은 소재 차단 방식과 코팅 차단 방식이 있는데 소재 차단 방식을 사면 됩니다.

코팅 차단 방식인 칼 자이스 사의 드라이브 세이프 렌즈를 제가 사보니 마스크를 쓴 제 얼굴이 푸른색으로 반사가 되는게 보입니다. 고스팅 현상이라고 하는데, 파란색도 반사가 되는거면 자외선도 반사가 된다는 소리니.. 후면이나 측면에서 들어오는 자외선 방어가 제대로 안되는거겠지요.

 

소재차단 방식으로 추천드릴 건, 국산 케미의 퍼펙트 UV 및 일본산 니콘의 BLUV

니콘 BLUV는 렌즈 후면 자외선 반사 방지 코팅이 되어있어서 더 자외선 차단이 잘 될 것으로 예상됩니다.

국산 케미의 퍼펙트 UV는 굴절률 1.56 ASP나 굴절률 1.6 ASP.를 추천합니다.

인터넷에 파는 블루라이트 차단 안경에 포함된 렌즈들은 굴절률 1.5짜리 일반안경사들 사이에서는 안경렌즈로 취급되는 품목이 아니라고 합니다. (광학적특성이 좋지 않은 재질인 아크릴 CR-39 )

원래 굴절률1.56 소재(NK-55)가 아베수가 높긴 한데 자외선 차단이 안되는 것으로 알고 있습니다. (1.6은 차단됨) 하지만 소재 차단 방식인 퍼펙트 UV에서는 단파장(자외선 + 블루라이트) 차단 물질을 추가하는 것으로 알고있습니다. 

자세한 설명은

https://opticalprism.tistory.com/entry/%EC%BC%80%EB%AF%B8-%EB%A0%8C%EC%A6%88-%EB%B8%94%EB%A3%A8%EB%9D%BC%EC%9D%B4%ED%8A%B8-%EC%B0%A8%EB%8B%A8-%EC%95%88%EA%B2%BD-%EC%8A%A4%EB%A7%88%ED%8A%B8%EB%B8%94%EB%A3%A8-%EC%86%8C%EC%9E%AC%EC%B0%A8%EB%8B%A8-vs-%EC%BD%94%ED%8C%85%EC%B0%A8%EB%8B%A8-%EB%B9%84%EA%B5%90-%EB%9D%BC%EC%8B%9D-%EC%88%98%EC%88%A0%ED%9B%84-%EB%B3%B4%EC%95%88%EA%B2%BD-%EC%B6%94%EC%B2%9C

 

케미 렌즈 블루라이트 차단 안경 스마트블루 (소재차단 vs 코팅차단) 비교, 라식 수술후 보안경

케미렌즈에서 블루라이트 차단 안경렌즈 신제품이 나왔네요. 제품명은 스마트블루입니다. 소재차단 방식 및 코팅차단방식의 혼합형이네요. 시력보호 측면에서는 가장 좋은 효과가 있을것 같아

opticalprism.tistory.com

 

렌즈 가격표 출처

https://youtu.be/H81XdypmjCc?t=258

모자는 알아서 구매!

 

3. 병원 선택

글쓰다보니 피곤해서 편하게 음슴체로 가겠습니다.

본인은 디씨인사이드 안구 갤러리에서 많은 정보를 얻었음.

https://gall.dcinside.com/board/lists?id=eye 

 

안구 갤러리 - 커뮤니티 포털 디시인사이드

학술 카테고리로 분류된 안구 갤러리입니다. 안구 갤러리에 다양한 이야기를 남겨주세요.

gall.dcinside.com

 

여기서 가장 많이 추천 또는 이야기 많이 되는 병원이 5군데 정도인데

강남

밝은명 ㅂㅇㅁ

수연세 ㅅㅇㅅ

이오스 ㅇㅇㅅ 

아이리움 ㅇㅇㄹㅇ

그리고 대림동에 서울연세안과 ㅅㅇㅇㅅ 가 있음. 

 

나는 밝은명빼고 위 4곳에서 모두 검안을 했으며 결론적으로는 서울연세안과의 김형태 원장님에게 라섹수술을 하게 됨.

내가 검안 했던 순으로 평을 적어보자면

 

수술 1년 전 쯤 검안 했던 아이리움 - 이오스와 더불어 대표적인 공장형. 간판 원장님이 바빠보임. 가격 나쁘지 않음. 근데 그 때는 막상 수술에 대한 거부감때문에 그냥 검안만 받고 나옴.

 

수술 2개월 전쯤부터 본격적으로 다짐을 가지고 검안을 다니기 시작함

 

위에는 안 적은 강남의 아이준 안과 - 원장님이 내 눈 너무 안 좋다고 하위 0.1% 라는 말을 여기서 들었음. 수술 후 부작용 나타날 가능성 너무 높다. 수술해도 안경 낀 것만큼 선명한 시력은 기대할 수 없다. 안경사가 안경 진짜 잘맞춘거다. 등 안경사 및 안경 칭찬 듣고 나옴.

 

이오스 안과 - 대표적인 공장형. 간판으로 내거는 2-day lasek은 나는 눈이 너무 나빠 못함. 결정적으로 가격 너무 쌔서.. 일단 보류

 

서울연세안과 - 검안사분이 검안하시는데 백내장까지 검사함. 그리고 김태형 원장님이 직접 다시 시력 검사하고 확대경으로 내 눈을 다 검사하셨다. 그리고 내 나이쯤 되서는 발현될 사람은 다 발현됐기때문에 아벨리노검사같은거 할 필요없다고 말하시고..(이전에는 이런 이야기 한 번도 못들은 것이였고 이전 병원에서 그냥 환자들 돈 더 빼먹을려고 아벨리노 유전자 검사 무조건 해야한다 말했던거구나 생각 들었음.) 등등 검사도 꼼꼼하고 원장님도 부작용관해서는 걱정할 필요없다고 자신있게 말하시고 (수술 후 평생 보증서? 같은거 줌..) 책임감 느껴지는 태도에 검안날 바로 수술날짜 예약함. + 내 집에서 구로구가 훨씬 가깝기도 하고..

 

수연세안과 - 위에 소개된 안구갤러리에서 유명한 곳이라고 함.(다른 병원 부작용으로 재수술 할 때 이 병원의 양훈 원장님을 소개해준다 하더라..) 서울연세안과에서 수술날짜 예약한 다음에도 검안을 갔는데.. 내가 볼때는 그냥 다른 공장형과 별 다른 차이가 없었음.. 

 

밝은명 - 위에 소개된 안구갤러리에서 유명한 곳이고 내 지인 한 명도 여기서 수술함. 수술 결과도 매우 좋은 편이고. 단지 나랑 인연이 없었을 뿐. 위에서 수연세 안과 검안하고 난 다음에, 더 이상의 검안은 의미없다는 걸 깨달아서 검안 예약을 취소했기때문에..

 

4. 당일 수술 전

핸드폰 잠금 없애기 및 글자 크기 키우기

방 안의 커튼 모두 쳐서 암실 만들기

본인 눕는 자리 옆에 쓰레기 넣는 비닐 봉다리 배치

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